Sporten en bewegen worden gezien al belangrijke manier om zelfredzaam te blijven. Door te sporten of bewegen voelen ouderen zich veiliger, omdat ze soepeler blijven en minder snel vallen. Daarnaast is ook het sociale netwerk belangrijk om zelfredzaam te blijven. Sociale contacten zorgen ervoor om niet te vereenzamen en om te blijven omkijken naar elkaar.
In september 2023 heeft GGD IJsselland onderzocht hoe inwoners in de regio aankijken tegen gezond en zelfredzaam oud(er) worden. Het doel was om meer inzicht te krijgen in factoren en thema's die belangrijk zijn als het gaat om gezond oud(er) worden. Na een panelonderzoek is verdiepend onderzoek gedaan met een aantal focusgroepen en interviews.
Bekijk de factsheet met de resultaten van zowel het panelonderzoek als het verdiepende onderzoek.